• Back0003
  • 5a30e25570a46
  • 5a30dd5558e50
  • 5a30e244f08af

Последние новости

  • Главная

Главная

Режим работы:

ПН - ПТ: 10:00 - 21:00

СБ, ВС: 12:00 - 19:00

Место проведения:

Лайфстайл центр «Башкирия»

Региональный центр тестирования ГТО

Дисциплины:
  • Метание теннисного мяча в цель
  • Подтягивание из виса на высокой перекладине
  • Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
  • Рывок гири 16 килограмм
  • Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
  • Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
  • Поднимание туловища из положения лежа на спине
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Партнёры
Home Icon 1
Home Icon 2
Home Icon 3
Home Icon 4
Home Icon 5
Home Icon 6
Подготовка к выполнению

Физкультурно-спортивный клуб ГТО

Физкультурно-спортивный клуб ГТО на территории Республики Башкортостан осуществляет свою деятельность в качестве общественной организации, основная деятельность которого направлена на реализацию комплекса ГТО.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).