• Slideshow02
  • Back0003
  • 5a30e25570a46
  • 5a30dd5558e50
  • 5a30e244f08af

Последнии новости

  • В эти дни Даше Крутько ( напомним нашим читателям – это та самая девочка, которая на Форуме «Россия – спортивная держава» в Ульяновске сумела пообщаться с В.В.Путиным на темы ГТО) исполняется восемь лет. Даша, как все нормальные девочки её ле...

  • 18 декабря в Министерстве молодёжной политики и спорта состоялось торжественное награждения знаками отличия и удостоверениями к ним участников комплекса ГТО.

  • 15 декабря на лыжероллерной трассе ГК «Энергетик» прошли соревнования работников ПАО АНК «Башнефть» по лыжам на различных дистанциях. «Башнефть» известна своим внимательны...

  •      12 декабря в зале Регионального центра тестирования было многолюдно – на выполнение испытаний комплекса ГТО пришли юные волейболисты из спортивной школы № 7. Это не первый их опыт взаимодействия с ...

  • В воскресенье, 9 декабря, на манеже МЧС было многолюдно – уфимский Муниципальный центр тестирования по выполнению видов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и оборо...

  •       В минувш

  • 24 ноября подписчики социальных сетей в тематике ГТО имели возможность познакомиться с проектом Минспорта России по определению лауреатов Национальной спортивной премии за 2018 год. В списке номинантов была и...

  • 1 декабря 174 жителя столицы Башкирии решили провести интересно и с пользой – с 10 утра на манеже МЧС стартовали, организованные региональным центром тестирования ГТО, забеги на 30, 60 метров, 1,2 и 3 километра плюс челночный бег. Основной контингент участников составляли школьники, но было...

  • Одно из самых ожидаемых и зрелищных мероприятий года состоялось 1 декабря в Уфимском Дворце Спорта - Кубок ПАО АНК «Башнефть» по хоккею, в рамках которого, благодаря эффективному сотрудничеству &l...

  • В рамках подведения итогов реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в Республике Башкортостан за 1 полугодие 2018 г., 30.11.2018 г. на базе «Event Hall» Лайфстайл центра Башкирия прошло ...

График тестирования испытаний ГТО

ПН - ПТ
СБ
10:00 - 21:00
11:00 - 19:00
Лайфстайл центр «Башкирия»
Региональный центр тестирования ГТО
Челночный бег 3х10 метров
Метание теннисного мяча в цель.
Подтягивание из виса на высокой перекладине
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
Рывок гири 16 килограмм
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Поднимание туловища из положения лежа на спине
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Март


4 марта 11:30 - 15:30 Стадион Гастело Бег на лыжах 1000 метров
Бег на лыжах 2000 метров
Бег на лыжах 3000 метров
Бег на лыжах 5000 метров
Партнёры
Home Icon 1
Home Icon 2
Home Icon 3
Home Icon 4
Home Icon 5
Home Icon 6
Подготовка к выполнению

Физкультурно-спортивный клуб ГТО

Физкультурно-спортивный клуб ГТО на территории Республики Башкортостан осуществляет свою деятельность в качестве общественной организации, основная деятельность которого направлена на реализацию комплекса ГТО.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).